Mental Performance
Die Pause, die den Kopf wieder klar macht
Googles neueste Erkenntnis ist erstaunlich simpel: Eine Pause von nur zehn Sekunden kann Stressreaktionen dämpfen und den Kopf wieder auf „klar“ schalten. Der Artikel zeigt, was dabei im Gehirn passie...
Teamkultur
Der Boden entscheidet - Warum Führung dort beginnt, wo niemand hinsieht
Wenn Führungskräfte Veränderung wollen, arbeiten sie oft am Sichtbaren: Verhalten, Meetings, Performance. Diese Kolumne dreht den Blick dorthin, wo kaum jemand hinsieht: auf den „Boden“ des Systems, a...
Mental Health
Das Gehirn unter Stress ist trainierbar: Hirncoaching im Selbstversuch
Birgit, Führungskraft, wagt den Selbstversuch: Hirncoaching statt klassischer Gesprächstherapie und entdeckt, wie sich Stress im G...
Karriere
Warum Unternehmen in der Krise auf Frauen setzen
Krisen bieten Frauen enorme Karrierechancen: Evelyn Palla will die marode Deutsche Bahn wieder pünktlich auf die Schiene bringen. ...
Mental Health
Was unser Bauchgefühl besser weiß als wir denken
„Ich bin den ganzen Tag beschäftigt – und komme trotzdem nicht voran.“ Ein Satz, den viele Führungskräfte kennen. Und einer, der f...
Mental Health
Die Macht der Erwartungen: Wie Führung Leistung formt
Erwartungen wirken oft, bevor Leistung sichtbar wird: Sie lenken Aufmerksamkeit, färben Interpretationen und kippen Entscheidungen...
Mental Health
Führen nach Persönlichkeit: Was die Big Five im Job entscheiden
Es gibt Führungskräfte, die selbst dann Ruhe ausstrahlen, wenn um sie herum die Welt Kopf steht. Sie sind der sprichwörtliche Fels...
Mental Health
Die 5 häufigsten Ziel-Fallen im Team und wie du sie vermeidest
Es gibt diese Tage, an denen Führung leicht wirkt. Der Kalender ist voll – und doch bleibt der Kopf klar. Entscheidungen fallen sc...
Mental Performance
Learned Optimism: So trainierst du ein Mindset, das unter Druck liefert
Montagmorgen, Vertriebsmeeting. Der Kaffee ist stark, die Stimmung verhalten. Auf dem Bildschirm flimmern Diagramme, Forecasts, Ab...
Teamkultur
Wenn das Ego den Raum erstickt – und wie man ihn mit Fragen wieder öffnet
Wenn zwei Egos ein Meeting dominieren, wird der Raum schnell eng: Ideen verstummen, Fragen bleiben aus, Lernen stoppt. Warum das p...
Karriere
Abschied vom Job: Was Manager wissen sollten
Von Abgangsentschädigungen bis Bonusansprüchen: Der Rechtsanwalt Robert Eichler gibt Managern Tipps, wie der richtige Abschied aus...