Mental Performance

Der Shortcut zu mentaler Stärke – fundiert und anwendbar

Artikel zum Thema

Googles 10-Sekunden-Hack fürs Gehirn
Mental Performance

Googles 10-Sekunden-Hack fürs Gehirn

Googles neueste Erkenntnis ist erstaunlich simpel: Eine Pause von nur zehn Sekunden kann Stressreaktionen dämpfen und den Kopf wie...
Optimismus rechnet sich: 37 % mehr Erfolg durch das richtige Mindset
Mental Performance

Optimismus rechnet sich: 37 % mehr Erfolg durch das richtige Mindset

Montagmorgen, Vertriebsmeeting. Der Kaffee ist stark, die Stimmung verhalten. Auf dem Bildschirm flimmern Diagramme, Forecasts, Ab...
Neurobiologie des Erfolgs – Was unser Gehirn über Erfolg verrät
Mental Performance

Neurobiologie des Erfolgs – Was unser Gehirn über Erfolg verrät

Viele Führungskräfte kennen das Phänomen: Je wichtiger ein Termin, desto größer die Anspannung – und desto höher die Wahrscheinlic...
Wirkung beginnt bei dir selbst. Warum Leadership im Körper beginnt.
Teamkultur #2

Wirkung beginnt bei dir selbst. Warum Leadership im Körper beginnt.

Führung beginnt nicht im Kalender, sondern im Körper. Wer innerlich nicht präsent ist, führt im Autopilot – mit spürbaren Folgen f...
Mentale Intelligenz – Der unterschätzte Erfolgsfaktor
Mental Performance

Mentale Intelligenz – Der unterschätzte Erfolgsfaktor

Das Paradox der informierten Führung: Wir leben im goldenen Zeitalter des Wissens. Harvard Business Reviews stapeln sich auf Schre...
Warum gute Entscheidungen oft nicht aus dem Kopf kommen
Mental Performance

Warum gute Entscheidungen oft nicht aus dem Kopf kommen

„Ich bin den ganzen Tag beschäftigt – und komme trotzdem nicht voran.“ Ein Satz, den viele Führungskräfte kennen. Und einer, der f...
Mentale Effizienz: 5 Prinzipien für mehr Wirkung
Mental Performance

Mentale Effizienz: 5 Prinzipien für mehr Wirkung

„Wir müssen noch härter daran arbeiten.“ Ein Satz, der in Führungsetagen täglich zu hören ist. Wenn es nicht so gut läuft, tendier...
Innovation entsteht nicht durch Auftrag – sondern durch Energie im System
Teamkultur #1

Innovation entsteht nicht durch Auftrag – sondern durch Energie im System

Innovation entsteht nicht durch Auftrag – sondern durch Energie im System. Diese Kolumne zeigt, wie ein internes Pitch-Format Silo...
Von der Hochglanzvision in die Wirkung
Teamkultur

Von der Hochglanzvision in die Wirkung

Warum MIT-Forscher regelmäßige Gespräche wichtiger finden als schöne Statements – und wie du sie führst.