Mental Performance
Der Shortcut zu mentaler Stärke – fundiert und anwendbar
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Performance-Talks #1
Die Erfolgsformel der Weltmeister
Was verbindet Spitzensportler:innen, Top-Manager:innen und Menschen, die auch unter Druck klar, resilient und leistungsfähig bleib...

Teamkultur #4
Der Boden entscheidet - Warum Führung dort beginnt, wo niemand hinsieht
Wenn Führungskräfte Veränderung wollen, arbeiten sie oft am Sichtbaren: Verhalten, Meetings, Performance. Diese Kolumne dreht den ...

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Das Gehirn unter Stress ist trainierbar: Hirncoaching im Selbstversuch
Birgit, Führungskraft, wagt den Selbstversuch: Hirncoaching statt klassischer Gesprächstherapie und entdeckt, wie sich Stress im G...

Mental Performance
Die Macht der Erwartungen: Wie Führung Leistung formt
Erwartungen wirken oft, bevor Leistung sichtbar wird: Sie lenken Aufmerksamkeit, färben Interpretationen und kippen Entscheidungen...

Teamkultur #3
Wenn das Ego den Raum erstickt – und wie man ihn mit Fragen wieder öffnet
Wenn zwei Egos ein Meeting dominieren, wird der Raum schnell eng: Ideen verstummen, Fragen bleiben aus, Lernen stoppt. Warum das p...

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Googles 10-Sekunden-Hack fürs Gehirn
Googles neueste Erkenntnis ist erstaunlich simpel: Eine Pause von nur zehn Sekunden kann Stressreaktionen dämpfen und den Kopf wie...

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Optimismus rechnet sich: 37 % mehr Erfolg durch das richtige Mindset
Montagmorgen, Vertriebsmeeting. Der Kaffee ist stark, die Stimmung verhalten. Auf dem Bildschirm flimmern Diagramme, Forecasts, Ab...

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Neurobiologie des Erfolgs – Was unser Gehirn über Erfolg verrät
Viele Führungskräfte kennen das Phänomen: Je wichtiger ein Termin, desto größer die Anspannung – und desto höher die Wahrscheinlic...

Teamkultur #2
Wirkung beginnt bei dir selbst. Warum Leadership im Körper beginnt.
Führung beginnt nicht im Kalender, sondern im Körper. Wer innerlich nicht präsent ist, führt im Autopilot – mit spürbaren Folgen f...