Mental Health
Der Shortcut zu mentaler Stärke – fundiert und anwendbar
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Warum SMART-Ziele oft scheitern und was wirklich wirkt
Es gibt diese Tage, an denen Führung leicht wirkt. Der Kalender ist voll – und doch bleibt der Kopf klar. Entscheidungen fallen sc...
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Wenn’s brennt, zählt Klarheit: Wie Teams in Turbulenzen handlungsfähig bleiben
Viele glauben, Perfektion sei der Schlüssel zu Höchstleistung. Doch das Gegenteil ist der Fall. Wer 100 % geben will, verkrampft –...
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Warum Grübeln dich im Job ausbremst und was dein Gehirn damit zu tun hat
Endloses Grübeln raubt nicht nur Schlaf und Energie, sondern blockiert Entscheidungen und senkt die Kreativität. Neurowissenschaft...
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Die Macht der positiven Emotionen: Warum gute Gefühle im Job Leistung freischalten
Warum gute Gefühle das stärkste Kapital im Business sind. Es gibt Tage, an denen alles fließt. Das Team zieht an einem Strang, Ide...
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Sunday Scaries: Warum uns der Montag schon am Sonntag stresst und was hilft
Laut einer YouGov-Umfrage haben 59 % der Menschen Angst im Job. Das sind mehr Menschen, als vor Spinnen Angst haben. Das klingt pa...
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Die fünf Kräfte der Führung: Wie die Big Five unser Leadership formen
Es gibt Führungskräfte, die selbst dann Ruhe ausstrahlen, wenn um sie herum die Welt Kopf steht. Sie sind der sprichwörtliche Fels...
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Wie Langeweile zum Upgrade für unser Business werden kann
Wann haben Sie sich zuletzt gelangweilt? Nicht gestresst und nicht im Meeting-Marathon verfangen, sondern einfach nur gelangweilt?...
trend.MED
Ausgebrannt
Führungskräfte gelten als stark und unerschütterlich. Doch hinter der glänzenden Fassade brodelt nichtselten eine stille Epidemie:...
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So erreichen wir den Erfolgszustand, in dem (fast) alles gelingt
Es gibt Momente, in denen alles fließt. Wenn der Kopf klar ist, die Hände wie von selbst arbeiten, Entscheidungen mühelos fallen –...