Trend Logo
Abo

Mental Health

Der Shortcut zu mentaler Stärke – fundiert und anwendbar

© shutterstock
  1. Home
  2. Mental Health

Mit namhaften Expert:innen verbinden wir Wissen und Anwendung: mit verständlichen Analysen, inspirierenden Gesprächen und Mikro-Übungen zu Mental Health für mehr Klarheit, Stresskompetenz und Leistungskraft in Führung, Teamarbeit und zu Hause.

Artikel zum Thema

Gewinnen Sie den neuen Bestseller „Das Ende der Angst“
Kooperation

Gewinnen Sie den neuen Bestseller „Das Ende der Angst“

Sie empfinden die heutige Zeit manchmal als Belastung? Sie fühlen sich unsicher? Sie sind damit nicht allein! Wie Angst entsteht –...
Gewinner grübeln nicht – Wie wir klare Entscheidungen treffen
Kooperation

Gewinner grübeln nicht – Wie wir klare Entscheidungen treffen

Endloses Grübeln raubt nicht nur Schlaf und Energie, sondern blockiert Entscheidungen und senkt die Kreativität. Neurowissenschaft...
Perfektion vs. Performance – Was uns wirklich erfolgreich macht
Kooperation

Perfektion vs. Performance – Was uns wirklich erfolgreich macht

Viele glauben, Perfektion sei der Schlüssel zu Höchstleistung. Doch das Gegenteil ist der Fall. Wer 100 % geben will, verkrampft –...
Weniger Angst, mehr Leistung: Routinen für Führungskräfte
Kooperation

Weniger Angst, mehr Leistung: Routinen für Führungskräfte

Laut einer YouGov-Umfrage haben 59 % der Menschen Angst im Job. Das sind mehr Menschen, als vor Spinnen Angst haben. Das klingt pa...